Норми харчування для літньої пішохідної подорожі. Поради туристу

Безкоштовна технічна бібліотека

ПОРАДИ ТУРИСТУ
Безкоштовна бібліотека / Довідник / Поради туристу

Норми харчування для літньої пішохідної подорожі. Поради туристу

Поради туристу

Довідник / Поради туристу

Коментарі до статті

Норми харчування для літньої пішохідної подорожі (Вага добової порції на людину):

Хліб – 500 г; може бути замінений сухарями (250 г) і млинцем борошном.

Крупи (пшоняна, вівсяна, манна та ін) - всього 200 - 250 г.

Замість частини крупи можна купити картоплю (1 кг натомість 250 г).

Макарони (локшина, ріжки) – 50 г.

Сало свиняче - шпик - 30 г.

Олія топлена - 20 г.

Олія вершкове (для нетривалих походів) – 20 г.

М'ясо (купується в дорозі або замінюється консервами)-100 г.

Ковбаса (копчена) – 50 г.

Яйця (придбаваються в дорозі) – 50 г – або сухий омлет.

Молоко (купується в дорозі) - 200 г або замість нього порошкове, сухі вершки.

Цукор - 150 г.

Сіль, перець, лавровий лист, чай та ін. - 30 г.

Рекомендуємо цікаві статті розділу Поради туристу:

▪ З історії географічних карт

▪ Портовий вузол

▪ Білінь, що біжить

Дивіться інші статті розділу Поради туристу.

Читайте та пишіть корисні коментарі до цієї статті.

<< Назад

Останні новини науки та техніки, новинки електроніки:

Новий спосіб управління та маніпулювання оптичними сигналами 05.05.2024

Сучасний світ науки та технологій стрімко розвивається, і з кожним днем з'являються нові методи та технології, які відкривають перед нами нові перспективи у різних галузях. Однією з таких інновацій є розробка німецькими вченими нового способу керування оптичними сигналами, що може призвести до значного прогресу фотоніки. Нещодавні дослідження дозволили німецьким ученим створити регульовану хвильову пластину всередині хвилеводу із плавленого кремнезему. Цей метод, заснований на використанні рідкокристалічного шару, дозволяє ефективно змінювати поляризацію світла через хвилевід. Цей технологічний прорив відкриває нові перспективи розробки компактних і ефективних фотонних пристроїв, здатних обробляти великі обсяги даних. Електрооптичний контроль поляризації, що надається новим методом, може стати основою створення нового класу інтегрованих фотонних пристроїв. Це відкриває широкі можливості для застосування. ...>>

Приміальна клавіатура Seneca 05.05.2024

Клавіатури – невід'ємна частина нашої повсякденної роботи за комп'ютером. Однак однією з головних проблем, з якою стикаються користувачі, є шум, особливо у випадку преміальних моделей. Але з появою нової клавіатури Seneca від Norbauer & Co може змінитися. Seneca – це не просто клавіатура, це результат п'ятирічної роботи розробників над створенням ідеального пристрою. Кожен аспект цієї клавіатури, починаючи від акустичних властивостей до механічних характеристик, був ретельно продуманий і збалансований. Однією з ключових особливостей Seneca є безшумні стабілізатори, які вирішують проблему шуму, характерну для багатьох клавіатур. Крім того, клавіатура підтримує різні варіанти ширини клавіш, що робить її зручною для будь-якого користувача. І хоча Seneca поки не доступна для покупки, її реліз запланований на кінець літа. Seneca від Norbauer & Co є втіленням нових стандартів у клавіатурному дизайні. Її ...>>

Запрацювала найвища у світі астрономічна обсерваторія 04.05.2024

Дослідження космосу та її таємниць - це завдання, яка привертає увагу астрономів з усього світу. У свіжому повітрі високих гір, далеко від міських світлових забруднень, зірки та планети розкривають свої секрети з більшою ясністю. Відкривається нова сторінка в історії астрономії із відкриттям найвищої у світі астрономічної обсерваторії – Атакамської обсерваторії Токійського університету. Атакамська обсерваторія, розташована на висоті 5640 метрів над рівнем моря, відкриває нові можливості для астрономів у вивченні космосу. Це місце стало найвищим для розміщення наземного телескопа, надаючи дослідникам унікальний інструмент вивчення інфрачервоних хвиль у Всесвіті. Хоча висотне розташування забезпечує більш чисте небо та менший вплив атмосфери на спостереження, будівництво обсерваторії на високій горі є величезними труднощами та викликами. Однак, незважаючи на складнощі, нова обсерваторія відкриває перед астрономами широкі перспективи для дослідження. ...>>

Випадкова новина з Архіву

Франція позбавиться вугільних електростанцій 24.01.2018

У сучасних умовах вугільні електростанції надто дорогі для будівництва та утримання, причому настільки, що простіше знести існуючу станцію та побудувати там щось нове, ніж продовжувати її функціонування.

На Міжнародному економічному форумі у Швейцарії президент Еммануель Макрон оголосив, що до 2021 року Франція повністю позбавиться вугільних електростанцій. Тим самим він вирішив підійти рішучіше до цієї проблеми, ніж його попередник Франсуа Олланд, який поставив таку ж мету, але до 2023 року.

Така обіцянка може здатися досить амбітною, але Франція вже зробила значний прогрес у цьому питанні. Зараз країна отримує більшу частину енергії від ядерних реакторів та ГЕС.

Таким чином, зараз питання повної ліквідації вугільних електростанцій полягає у демонтажі електростанції Кордеме. Вона виробляє 2600 мегават електроенергії, і це єдина вугільна електростанція значних розмірів у країні. Тож 2021 рік – не такий неймовірний термін, як може здатися.

Інші цікаві новини:

▪ Вирощено ГМО-печінку людини

▪ Статична електрика посилює піщані бурі

▪ Щоб щось запам'ятати, треба щось забути

▪ Заломлення світла у каві

▪ Зелена енергетика викличе кризу рідкісних металів

Стрічка новин науки та техніки, новинок електроніки

Цікаві матеріали Безкоштовної технічної бібліотеки:

▪ розділ сайту Охорона праці. Добірка статей

▪ стаття Гора народила мишу. Крилатий вислів

▪ стаття Який фактор довкілля впливає на сприйняття кольорів? Детальна відповідь

▪ стаття Байдарка на льоду та на рейках. Особистий транспорт

▪ стаття Електронний пускорегулюючий апарат із живленням від низьковольтного джерела на мікросхемі КР1211ЕУ1. Енциклопедія радіоелектроніки та електротехніки

▪ стаття Активний ВЧ перемикач. Енциклопедія радіоелектроніки та електротехніки

Залишіть свій коментар до цієї статті:

All languages of this page

Головна сторінка | Бібліотека | Статті | Карта сайту | Відгуки про сайт