Працювати взимку треба менше. Новина Безкоштовної технічної бібліотеки

НОВИНИ НАУКИ ТА ТЕХНІКИ, НОВИНКИ ЕЛЕКТРОНІКИ
Безкоштовна технічна бібліотека / Стрічка новин

Працювати взимку треба менше

20.12.2019

У багатьох з нас зима з її короткими холодними днями та довгими морозними ночами викликає почуття нездужання. Нам важче прокидатися і дуже складно змусити себе працювати. В результаті ми нічого не встигаємо.

Для невеликої частини населення, яке відчуває сезонний афективний розлад (SAD), справи ще гірші - зима обертається виснажливою нудьгою. При цьому люди відчувають гіперсомнію (денну сонливість) і у них частіше поганий настрій, ніж добрий. Крім того, вони відчувають всепроникне почуття марності. Депресія – звичайне явище для зимового періоду. Кількість самогубств збільшується, а продуктивність праці робочих місцях падає. Особливо в січні та лютому.

Все це легко пояснити зимовою похмурістю – досить туманна ідея. Але є й наукова причина SAD. Якщо наш внутрішній годинник не синхронізований з робочим графіком, хіба не слід підлаштовувати під нього наш робочий день?

"Якщо наш внутрішній годинник наказує прокидатися о 9:00 через темний ранок, але ми все одно встаємо о 7:00 - тоді ми урізаємо свій сон", - каже професор психології Університету Суінберн (Австралія) Грег Мюррей. Дослідження в галузі хронобіології – вивчення того, як наш організм регулює сон та неспання – підтверджують ідею того, що взимку потреби уві сні змінюються, а обмеження сучасного життя у зимові місяці неприйнятні.

<< Назад: Lego - ідеальний утеплювач 21.12.2019

>> Вперед: Бджолина сліпота 20.12.2019

Останні новини науки та техніки, новинки електроніки:

Доведено існування правила ентропії для квантової заплутаності 09.05.2024

Квантова механіка продовжує дивувати нас своїми таємничими явищами та несподіваними відкриттями. Нещодавно Бартош Регула із Центру квантових обчислень RIKEN та Людовіко Ламі з Амстердамського університету представили нове відкриття, яке стосується квантової заплутаності та її зв'язку з ентропією. Квантова заплутаність відіграє важливу роль у сучасній квантовій інформатиці та технологіях. Однак складність її структури робить розуміння та керування нею складними завданнями. Відкриття Регулу та Ламі показує, що для квантової заплутаності справедливе правило ентропії, подібне до того, що існує для класичних систем. Це відкриття відкриває нові перспективи в галузі квантової інформатики та технологій, поглиблюючи наше розуміння квантової заплутаності та її зв'язку з термодинамікою. Результати дослідження вказують на можливість оборотності перетворень заплутаності, що може спростити їх використання в різних квантових технологіях. Відкриття нового правила е ...>>

Міні-кондиціонер Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

Літо - час відпочинку та подорожей, але часто спека може перетворити цей час на нестерпне борошно. Зустрічайте новинку від Sony – міні-кондиціонер Reon Pocket 5, який обіцяє зробити літо комфортнішим для своїх користувачів. Sony представила унікальний пристрій - міні-кондиціонер Reon Pocket 5, який забезпечує охолодження тіла у спекотні дні. З його допомогою користувачі можуть насолоджуватися прохолодою у будь-який час та в будь-якому місці, просто носячи його на шиї. Цей міні-кондиціонер оснащений автоматичним налаштуванням режимів роботи, а також датчиками температури та вологості. Завдяки інноваційним технологіям, Reon Pocket 5 регулює свою роботу залежно від активності користувача та умов довкілля. Користувачі можуть легко настроювати температуру за допомогою спеціальної мобільної програми, підключеної через Bluetooth. Крім того, для зручності доступні спеціально розроблені футболки та шорти, до яких можна прикріпити міні-кондиціонер. Пристрій може ох ...>>

Енергія з космосу для Starship 08.05.2024

Виробництво сонячної енергії в космосі стає все більш реальним з появою нових технологій та розвитком космічних програм. Керівник стартапу Virtus Solis поділився баченням використання Starship від SpaceX для створення орбітальних електростанцій, здатних забезпечувати енергією Землю. Стартап Virtus Solis представив амбітний проект створення орбітальних електростанцій, використовуючи Starship від SpaceX. Ця ідея може значно змінити сферу виробництва сонячної енергії, зробивши її доступнішою та дешевшою. Основою плану стартапу є зниження вартості запуску супутників у космос із використанням Starship. Передбачається, що завдяки цьому технологічному прориву виробництво сонячної енергії у космосі стане конкурентоспроможнішим порівняно з традиційними джерелами енергії. Віртуальна Solis планує створити великі фотоелектричні панелі на орбіті за допомогою Starship для доставки необхідного обладнання. Однак одним із ключових виклик ...>>

Новий метод створення потужних батарей 08.05.2024

З розвитком технологій та розширенням використання електроніки стає все більш актуальним питання створення ефективних та безпечних джерел енергії. Дослідники з Квінслендського університету представили новий підхід до створення потужних батарей на основі цинку, який може змінити пейзаж енергетичної індустрії. Однією з головних проблем традиційних батарей, що перезаряджаються, на водній основі була їх низька напруга, що обмежувало їх застосування в сучасних пристроях. Але завдяки новому методу, розробленому вченими, цей недолік успішно подолано. В рамках свого дослідження вчені звернулися до спеціального органічного з'єднання – катехолу. Воно виявилося важливим компонентом, здатним покращити стабільність роботи батареї та збільшити її ефективність. Цей підхід призвів до значного збільшення напруги цинк-іонних акумуляторів, що зробило їх конкурентоспроможнішими. За словами вчених, такі батареї мають кілька переваг. Вони мають б ...>>

Спиртуознавство теплого пива 07.05.2024

Пиво, як один із найпоширеніших алкогольних напоїв, має свій унікальний смак, який може змінюватись в залежності від температури споживання. Нове дослідження, проведене міжнародною групою вчених, виявило, що температура пива значно впливає на сприйняття алкогольного смаку. Дослідження, очолюване матеріалознавцем Лей Цзяном, показало, що з різних температурах молекули етанолу і води формують різні типи кластерів, що впливає сприйняття алкогольного смаку. При низьких температурах утворюються пірамідоподібні кластери, що знижує гостроту "етанолового" смаку і робить напій менш алкогольним на смак. Навпаки, при підвищенні температури кластери стають ланцюжнішими, що призводить до більш вираженого алкогольного смаку. Це пояснює, чому смак деяких алкогольних напоїв, таких як байцзю, може змінюватись в залежності від температури. Отримані дані відкривають нові перспективи для виробників напоїв, ...>>

Випадкова новина з Архіву

Сенсор із будь-якої поверхні 07.01.2020

Компанія Sensel презентувала нову технологію. Фактично вона дозволяє зробити сенсорною будь-яку поверхню, включаючи смартфони.

На демонстраційному зразку використовувалася тонка плівка, що містить близько 25 датчиків. Встановивши датчики під вигнуте скло, можна зробити сенсорними кромки смартфонів. Датчики мають високу чутливість. Розпізнається діапазон від менш ніж одного грама до 5 кг у кожній контактній точці, всього передбачено до 10 точок.

Така вражаюча точність дозволяє створити безліч різних сценаріїв поведінки інтерфейсу.

Технологія розрізняє, коли користувач просто тримає смартфон у руках, а коли навмисне стискає поверхню. Датчики розпізнають тип захоплення, а отже, такі кнопки керування (гучність, живлення) можуть легко перемикатися з правого боку на ліву.

На стенді демонструвалося, зокрема, керування зйомкою на смартфоні. Користувач може спускати затвор, натискати на кнопку в половину сили для фокусування, а також робити довге натискання для зйомки серії знімків.

Технологія не обмежена смартфонами. Сенсори можуть вбудовуватися на будь-яку поверхню, включаючи дерево та шкіру. Це розширює використання на меблі, периферію, автомобілі, тощо.

Дивіться повний Архів новин науки та техніки, новинок електроніки

All languages of this page

Головна сторінка | Бібліотека | Статті | Карта сайту | Відгуки про сайт