Відпочинок навпочіпки. Новина Безкоштовної технічної бібліотеки

НОВИНИ НАУКИ ТА ТЕХНІКИ, НОВИНКИ ЕЛЕКТРОНІКИ
Безкоштовна технічна бібліотека / Стрічка новин

Відпочинок навпочіпки

11.03.2020

Сучасна людина живе не так, як її далекі предки, і в цьому часто бачать причину різних хронічних хвороб - ожиріння, діабету, серцево-судинних хвороб і т.д. нічого не вирощували. І для того, щоб бути здоровими, потрібно харчуватися як батьки (тобто дотримуватися так званої палеодієти), спати як батьки, рухатися стільки ж, скільки батьки.

Співробітники Університету Південної Каліфорнії разом із колегами з інших наукових центрів роздали людям з народу хадза пристрої, які відстежували періоди активності та спокою. Хадза живуть на території Танзанії, займаючись полюванням і збиранням - тобто ведуть "предковий" спосіб життя, і тому до них часто приїжджають антропологи та інші дослідники, які намагаються зрозуміти, як змінилася людина з давніх-давен. Виявилося, що період фізичної активності у хадза втричі більший за те, що рекомендують органи охорони здоров'я в США. Але до того ж у спокої хадза проводять 9-10 годин на день - майже стільки ж, скільки і звичайна сучасна людина, яка веде сидячий спосіб життя. Однак "сидячих" хронічних хвороб у хадза немає.

Вчені припустили, що справа не тільки у більшій рухливості хадза, а й у тому, що відпочинок у них здоровіший, ніж звичайне сидіння. Все-таки ці мисливці-збирачі сидять не на диванах і не на стільцях - вони сидять або навпочіпки, або спираються на коліна. В обох позах - і сидячи навпочіпки, і спираючись на коліна - повинні напружуватися м'язи ніг.

Дослідники використовували додаткові гаджети, які вимірювали активність м'язів ніг, і виявилося, що в позі навпочіпки м'язи дійсно набагато активніші, ніж коли людина сидить на сідницях. Можливо, хадза захищені від "сидячих" хронічних хвороб тим, що навіть під час відпочинку їхні м'язи – принаймні деякі з них – продовжують працювати.

<< Назад: Залізні дощі над розпеченою планетою 11.03.2020

>> Вперед: Орбітальне з'єднання кубитів покращують квантові обчислення 10.03.2020

Останні новини науки та техніки, новинки електроніки:

Доведено існування правила ентропії для квантової заплутаності 09.05.2024

Квантова механіка продовжує дивувати нас своїми таємничими явищами та несподіваними відкриттями. Нещодавно Бартош Регула із Центру квантових обчислень RIKEN та Людовіко Ламі з Амстердамського університету представили нове відкриття, яке стосується квантової заплутаності та її зв'язку з ентропією. Квантова заплутаність відіграє важливу роль у сучасній квантовій інформатиці та технологіях. Однак складність її структури робить розуміння та керування нею складними завданнями. Відкриття Регулу та Ламі показує, що для квантової заплутаності справедливе правило ентропії, подібне до того, що існує для класичних систем. Це відкриття відкриває нові перспективи в галузі квантової інформатики та технологій, поглиблюючи наше розуміння квантової заплутаності та її зв'язку з термодинамікою. Результати дослідження вказують на можливість оборотності перетворень заплутаності, що може спростити їх використання в різних квантових технологіях. Відкриття нового правила е ...>>

Міні-кондиціонер Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

Літо - час відпочинку та подорожей, але часто спека може перетворити цей час на нестерпне борошно. Зустрічайте новинку від Sony – міні-кондиціонер Reon Pocket 5, який обіцяє зробити літо комфортнішим для своїх користувачів. Sony представила унікальний пристрій - міні-кондиціонер Reon Pocket 5, який забезпечує охолодження тіла у спекотні дні. З його допомогою користувачі можуть насолоджуватися прохолодою у будь-який час та в будь-якому місці, просто носячи його на шиї. Цей міні-кондиціонер оснащений автоматичним налаштуванням режимів роботи, а також датчиками температури та вологості. Завдяки інноваційним технологіям, Reon Pocket 5 регулює свою роботу залежно від активності користувача та умов довкілля. Користувачі можуть легко настроювати температуру за допомогою спеціальної мобільної програми, підключеної через Bluetooth. Крім того, для зручності доступні спеціально розроблені футболки та шорти, до яких можна прикріпити міні-кондиціонер. Пристрій може ох ...>>

Енергія з космосу для Starship 08.05.2024

Виробництво сонячної енергії в космосі стає все більш реальним з появою нових технологій та розвитком космічних програм. Керівник стартапу Virtus Solis поділився баченням використання Starship від SpaceX для створення орбітальних електростанцій, здатних забезпечувати енергією Землю. Стартап Virtus Solis представив амбітний проект створення орбітальних електростанцій, використовуючи Starship від SpaceX. Ця ідея може значно змінити сферу виробництва сонячної енергії, зробивши її доступнішою та дешевшою. Основою плану стартапу є зниження вартості запуску супутників у космос із використанням Starship. Передбачається, що завдяки цьому технологічному прориву виробництво сонячної енергії у космосі стане конкурентоспроможнішим порівняно з традиційними джерелами енергії. Віртуальна Solis планує створити великі фотоелектричні панелі на орбіті за допомогою Starship для доставки необхідного обладнання. Однак одним із ключових виклик ...>>

Новий метод створення потужних батарей 08.05.2024

З розвитком технологій та розширенням використання електроніки стає все більш актуальним питання створення ефективних та безпечних джерел енергії. Дослідники з Квінслендського університету представили новий підхід до створення потужних батарей на основі цинку, який може змінити пейзаж енергетичної індустрії. Однією з головних проблем традиційних батарей, що перезаряджаються, на водній основі була їх низька напруга, що обмежувало їх застосування в сучасних пристроях. Але завдяки новому методу, розробленому вченими, цей недолік успішно подолано. В рамках свого дослідження вчені звернулися до спеціального органічного з'єднання – катехолу. Воно виявилося важливим компонентом, здатним покращити стабільність роботи батареї та збільшити її ефективність. Цей підхід призвів до значного збільшення напруги цинк-іонних акумуляторів, що зробило їх конкурентоспроможнішими. За словами вчених, такі батареї мають кілька переваг. Вони мають б ...>>

Спиртуознавство теплого пива 07.05.2024

Пиво, як один із найпоширеніших алкогольних напоїв, має свій унікальний смак, який може змінюватись в залежності від температури споживання. Нове дослідження, проведене міжнародною групою вчених, виявило, що температура пива значно впливає на сприйняття алкогольного смаку. Дослідження, очолюване матеріалознавцем Лей Цзяном, показало, що з різних температурах молекули етанолу і води формують різні типи кластерів, що впливає сприйняття алкогольного смаку. При низьких температурах утворюються пірамідоподібні кластери, що знижує гостроту "етанолового" смаку і робить напій менш алкогольним на смак. Навпаки, при підвищенні температури кластери стають ланцюжнішими, що призводить до більш вираженого алкогольного смаку. Це пояснює, чому смак деяких алкогольних напоїв, таких як байцзю, може змінюватись в залежності від температури. Отримані дані відкривають нові перспективи для виробників напоїв, ...>>

Випадкова новина з Архіву

Датчик у жерлі вулкана 05.01.2011

Фахівці з Центру екстремальних технологій при університеті Ньюкасла (Великобританія) працюють над створенням датчика, який, скинутий з літака в жерло вулкана, що вивергається, зможе передавати звідти дані про температуру магми, тиск і склад вулканічних газів.

Електроніка приладу заснована на карбіді кремнію - напівпровіднику, який здатний працювати за температури 600 і навіть 900 градусів Цельсія. Всі необхідні компоненти вже створені, і тепер залишається їх інтегрувати в єдиний корпус розміром із мобільний телефон.

Моніторинг вулканів - вельми нагальна задача: на Землі півмільярда людей живуть на околицях вогнедишних гір.

Дивіться повний Архів новин науки та техніки, новинок електроніки

All languages of this page

Головна сторінка | Бібліотека | Статті | Карта сайту | Відгуки про сайт