Купена аптечна (купена лікарська, купена запашна). Легенди, міфи, символізм, опис, вирощування, способи застосування

КУЛЬТУРНІ ТА ДИКІ РОСЛИНИ
Безкоштовна бібліотека / Довідник / Культурні та дикі рослини

Купена аптечна (купена лікарська, купена запашна). Легенди, міфи, символізм, опис, вирощування, способи застосування

Культурні та дикі рослини. Легенди, міфи, символізм, опис, вирощування, способи застосування

Зміст

Фото, основні наукові відомості, легенди, міфи, символізм
Основні наукові відомості, легенди, міфи, символізм
Ботанічне опис, довідкові дані, корисна інформація, ілюстрації
Рецепти застосування в народній медицині та косметології
Поради щодо вирощування, заготівлі та зберігання

Купена аптечна (купена лікарська, купена запашна), Polygonatum odoratum. Фото рослини, основні наукові відомості, легенди, міфи, символізм

Купена аптечна (купена лікарська, купена запашна)

Основні наукові відомості, легенди, міфи, символізм

рід: Купена (Polygonatum)

сімейство: Лілійні (Liliaceae)

походження: Євразія, Північна Америка

Ареал: Купена аптечна росте у північних, центральних та східних регіонах Європи, Азії та Північної Америки. У Росії її зустрічається у лісах і луках Західної, Центральної, Східної та Північної Сибіру, Далекого Сходу.

Хімічний склад: Кореневища купени аптечної містять сапоніни, флавоноїди, кардіоглікозиди, стероїдні глікозиди та алкалоїди. У листі та плодах також містяться різні біологічно активні речовини.

Господарське значення: Кореневища купени аптечної використовуються в медицині як кровоспинний, протизапальний, діуретичний, відхаркувальний та протидіабетичний засіб. У народній медицині кореневища також застосовуються як заспокійливий засіб. Листя купени аптечної деяких видів є харчовими продуктами, що використовуються в кулінарії, особливо в Китаї та Японії.

Легенди, міфи, символізм: У стародавній Греції та Римі купена аптечна використовувалася як ліки від різних хвороб, у тому числі від головного болю та безсоння. У середні віки її використовували для лікування епілепсії та душевних розладів. У деяких культурах купена аптечна вважається символом любові та романтики, а її аромат використовується для створення афродизіаків. У європейській культурі купена аптечна була пов'язана з богинею кохання та краси Венерою. Купена аптечна також була використана в магії та окультизмі, де її вважали сполучною ланкою між світом живих та мертвих. У народній магії купена аптечна використовувалася для залучення любові та щастя, а також для відлякування злих духів та привидів.

Купена аптечна (купена лікарська, купена запашна). Polygonatum odoratum. Опис, ілюстрація рослин

Купена. Ботанічний опис рослини, райони проростання та екологія, господарське значення, варіанти застосування

Купена аптечна (купена лікарська, купена запашна)

Купена (соломонова печатка) - часта гостя в тіньовому квітнику.

У отруйної цієї рослини дивного вигляду корінь - щороку стебла, що відмирають, залишають на ньому сліди, що нагадують відбиток печатки, ну а найзнаменитіша з усіх печаток яка? Правильно, соломонова, тобто печатка біблійного царя Соломона, за допомогою якої він перемагав злих духів.

Духи, і найголовніший з них Асмодей, корилися цареві, а тих, які не бажали підкорятися Соломон укладав у мідні судини і запечатував Друкуванням Соломона. Кажуть, що мудрий цар Соломон, який прожив дуже довге життя і знав усе про властивості рослин, спеціально відзначив своїм перснем-друком цілющу купену, щоб при необхідності її можна було легко відшукати серед інших.

Купена аптечна, Polygonatum odoratum. Цінність рослини, заготівля сировини, застосування в народній медицині та кулінарії

Купена аптечна (купена лікарська, купена запашна)

Ця плямиста трава набирає сил і цвіте на порозі молодого літа, коли серед зелених одноплемінників стільки розкішних суперників. Тому купена в лісі і не завжди в очі впадає затьмарюють яскраві, пахучі рослини. Тільки конвалія - жива краса тієї пори нагадає ненароком про свою лісову приятельку. Він і вона віддалено нагадують один одного, особливо коли поглянеш на повислі дзвінчасті квіточки, зі світлішою прозеленню. Та й як купене з конвалією не бути схожими, якщо обидві трави перебувають у близькій спорідненості.

Зате й відмінних рис у них безліч. Досить сказати, що граністі стебла купені довгі, вигнуті коромислом, а у конвалії вони короткі і прямі, за що й названі стрілками. Листя купене дрібні, стеблооб'ємні, чергові, а у конвалії вони великі, з козяче вухо, і до того ж прикореневі - стирчать із землі. Подібність тим та іншим листям надає характер жилкування: гола поверхня пластинок розкреслена кількома дугоподібними штрихами.

Усі купени – лісові рослини. Основна частина їх мешкає у лісах Кавказу, Сибіру та Далекого Сходу. Легко знайти аптечний вид (Polygonatum afficinalis). Саме про купені аптечної - чудову лікарську рослину і розповімо.

Відноситься купена до розряду багаторічників: підземна частина її живе кілька років, взимку повністю відмирає лише бадилля - стебло та листя. Щороку відмерлі стебла залишають на своєму товстому, вузлуватому кореневищі рубець. Такі сліди і дали привід самобутнім ботанікам назвати цю лісову траву соломоновою печаткою. Кореневище у ґрунті розташовується горизонтально, виганяючи навесні кілька пагонів.

Соломонова печатка влітку обзаводиться синьо-чорними ягодами. Травники здавна збирали їх про запас. Призначалися переважно як блювотне при різноманітних отруєннях. Сучасні фармацевти довели, що плоди купені цілющі людям, які страждають на серцево-судинні захворювання. Зрозуміло, хворим прописують не плоди, а препарати, збагачені діючими речовинами цієї рослини. До речі, з діючих речовин купено виділено глікозиди конваллярин і конваллямарин, якими так відомий травневий конвалія.

У кореневищі соломонового друку відкрито ряд алкалоїдів, що вгамовують ревматичні та невралгічні болі. Можливо, за ці властивості купену год застосовували колись від ревматизму, грижі та болю в попереку. Ще в кореневищах знайдено дубителі, крохмаль, цукор, смоли, інші органічні сполуки.

У старовинних травниках-квітниках можна знайти згадку про те, що опіки і рани швидше затягнуться, якщо до них прикласти кореневища купени, спечені в золі. Приблизно так само лікували селяни і худобу від шкірного овода: травне зілля виводить назовні личинок, що вилупилися, угамовує свербіж і біль на ураженій ділянці тіла. Для підйому апетиту тваринам давали розтерті в муку коріння або слабку спиртову настоянку цієї трави. Такі ветеринарні засоби допомагають чотирилапим краще виділяти шлунковий сік.

Корисна і бадилля аптечної купени. Крім алкалоїдів, у ній широко представлений вітамін С вірний охоронець здоров'я та бадьорості людини. Щоправда, вилученням його з купени поки що ніхто не займається.

Кормове значення соломонового друку мізерне. Худоба зазвичай не їсть цю траву ні в стійлах, ні на пасовищі. З диких тварин купеної не гидують лише плямисті олені та алтайські марали. Чорно-синіми ягодами трави харчуються деякі птахи, що розтягують насіння по найзатишніших куточках лісу. Звичайні житла - березові та хвойні ліси, береги водойм, вирубки.

Запашні, нектароносні квіти купені, тому й люблять у них заглядати комахи. Запилюється соломонова печатка перехресно, але в кінці цвітіння можливе й самозапилення.

Наукова назва Polygonatum по-грецьки перегукується з поняттям "вузлувате, багатоколійне" натяк на характерну будову кореневищ. За неїстівність та за чорний колір у народних говірках ягоди купені прозвані воронячими чи сорочими очима; за схожість з конвалією де-не-де лісова трава мала славу як глухий конвалія. Називали її ще "піна-лупа". Походження цієї дещо дивної назви пов'язане з повір'ям, що якщо вмитися настоєм купени з парною кількістю листя, обличчя облупиться. Такий кущ отримав прізвисько "лупа". З непарною кількістю листя купена без шкоди для шкіри чистить обличчя від засмаги та ластовиння. Використовувалися в народній косметиці та ягоди соломонової печатки: ними, як і сухим коренем, рум'янилися молодиці та дівчата, адже рум'янець справедливо вважався ознакою здоров'я.

Оригінальна та нечисленна купена в наших лісах. Бережіть її від знищення, не рвіть без толку та особливої потреби. Втім, це стосується всіх представників зеленого племені.

Автор: Стрижев О.М.

Купена аптечна (купена лікарська, купена запашна), Polygonatum odoratum. Ботанічний опис рослини, ареал, способи застосування, культивування

Купена аптечна (купена лікарська, купена запашна)

Багаторічна трав'яниста рослина 30-65 см заввишки, підземна її частина живе кілька років, а стебло та листя відмирають на зиму.

Кореневище товсте, розташоване у ґрунті горизонтально, дає навесні кілька пагонів. Щороку відмерлі стебла залишають на кореневищі круглі сліди, поглиблення, ніби сліди якоїсь печатки.

Стебло голе, гранисте, міцне, вгорі дуговидно-зігнуте. Листя чергове, стеблооб'ємне, довгасто-еліптичне, рідше яйцеподібне, 10-12(14) см завдовжки і (2)4,5-5 см шириною, зверху зелене, знизу сірувато-зелене, матове.

Квітки білі, немов сережки-підвіски, розташовуються на стороні стебла, що дивиться вниз. Неправильні, слабо-ароматні, що поникають, розташовуються по 1-2 в пазусі листя. Оцвітина проста трубчаста, біла, з шістьма зеленими, яйцеподібними зубчиками, нагорі з внутрішнього боку опушеними. Тичинок 6, прикріплених до середини трубочки, маточка 1, з верхньою тригнездной зав'яззю. Тичинкові нитки прикріплені до середини трубки оцвітини, голі; пильовики лінійні, рівні ниткам.

Цвіте у травні-червні. Квітки запилюються головним чином джмелями, можливе самозапилення.

Купена віддалено нагадує конвалію, особливо загальним виглядом квітів-дзвіночків. Є в них і риси. Гранисті стебла купені довгі, вигнуті коромислом, а у конвалії вони короткі і прямі, за що й названі стрілками. Листя купене дрібні, а у конвалії - великі і прикореневі - стирчать із землі.

Плід - отруйна (також як у конвалії травневого) синювато-чорна ягода з 1-9 насінням. Плоди дозрівають у серпні.

Північна Європа: Данія, Фінляндія, Норвегія, Великобританія; Центральна Європа: Австрія, Бельгія, Чехословаччина, Німеччина, Угорщина, Нідерланди, Польща, Швейцарія; Південна Європа: Албанія, Болгарія, Югославія, Греція, Італія, Румунія, Франція, Португалія, Іспанія; Україна, Білорусь, Амурська область, Курильські острови, Примор'я, Сахалін; Азія: Монголія, Китай, Японія (Хоккайдо, Хонсю, Кюсю, Шікоку), Корея, Тайвань.

Росте у березових та хвойних лісах, серед чагарників.

У кореневищах купени міститься велика кількість слизу, крохмалю, аскорбінової кислоти, алкалоїди, фруктоза, глюкоза, арабінозу. У всіх частинах купени, і особливо в її плодах, містяться серцеві глікозиди – конвалларин, конвалламарин, конвалатоксин. Листя містить велику кількість аскорбінової кислоти (330 мг%), флавоноїди (космозини, глікозиди вітексину).

Молоді пагони та багаті на крохмаль кореневища їстівні.

Купена є отруйною лікарською рослиною. Лікувальні властивості купени пояснюються високим вмістом алкалоїдів та глікозидів. Також купена містить велику кількість слизу та крохмалю, чим і пояснюється використання її для лікування травного тракту. Купена має відхаркувальну, знеболювальну, протизапальну, кровоспинну, кровоочисну, блювотну, пом'якшувальну і обволікаючу дію.

Незважаючи на значний вміст у різних частинах купени серцевих глікозидів, вона досі не знаходить застосування у науковій медицині. Це пояснюється її вираженою токсичністю та невеликою терапевтичною активністю щодо захворювань серцево-судинної системи порівняно з іншими рослинними джерелами серцевих глікозидів.

Незважаючи на численні лікувальні властивості купени не слід забувати, що ця рослина (всі її частини) отруйна. Щоб приймати купену всередину, треба бути дуже обережним. Використовуючи примочки та компреси, не забувайте, що можливий опік. Якщо після застосування купени з'явилися ознаки отруєння, лікувати їх потрібно також як отруєння серцевими глікозидами.

Купена використовується в народній медицині та у ветеринарії, а також розводиться як декоративна рослина. Незважаючи на отруйність рослини, в природі їм (так само як і конвалії) харчуються плямисті олені та алтайські марали.

Купена використовують у ветеринарії, т.к. настій і настойка купени підвищують тонус і амплітуду маятникоподібних скорочень мускулатури кишечника, тонізують скорочувальну функцію рубця у жуйних тварин. Для поліпшення апетиту тваринам давали розтерті в муку коріння або слабку спиртову настоянку цієї трави. Такі ветеринарні засоби допомагають тваринам краще виділяти шлунковий сік. За старих часів селяни лікували худобу від шкірного овода, прикладаючи до ран кореневища купени, випечені в золі: травне зілля виводить назовні личинок, що вилупилися, угамовує свербіж і біль на ураженій ділянці тіла.

Купена аптечна (купена лікарська, купена запашна), Polygonatum odoratum. Рецепти застосування в народній медицині та косметології

Культурні та дикі рослини. Легенди, міфи, символізм, опис, вирощування, способи застосування

Народна медицина:

Для лікування кашлю: приготуйте відвар із сушеного коріння купени аптечної, залийте 1 столову ложку коріння 1 літром води і доведіть до кипіння. Дайте настоятися протягом 30 хвилин, потім процідіть і приймайте по 1/2 склянки 2-3 рази на день, щоб зменшити кашель.
Для лікування бронхіту: приготуйте відвар із сушеного коріння купени аптечної, залийте 2 столові ложки коренів 1 літром води і доведіть до кипіння. Дайте настоятися протягом 30 хвилин, потім процідіть і приймайте по 1/2 склянки 3 десь у день, щоб зменшити симптоми бронхіту.
Для лікування гастриту: приготуйте відвар із сушеного коріння купени аптечної, залийте 2 столові ложки коренів 1 літром води і доведіть до кипіння. Дайте настоятися протягом 30 хвилин, потім процідіть та приймайте по 1/2 склянки перед їжею, щоб зменшити симптоми гастриту.
Для лікування запорів: приготуйте відвар із сушеного коріння купени аптечної, залийте 2 столові ложки коренів 1 літром води і доведіть до кипіння. Дайте настоятися протягом 30 хвилин, потім процідіть і приймайте по 1/2 склянки перед сном, щоб зменшити запори.
Для покращення травлення: приготуйте відвар із сушеного коріння купени аптечної, залийте 2 столові ложки коренів 1 літром води і доведіть до кипіння. Дайте настоятися протягом 30 хвилин, потім процідіть і приймайте 2-3 рази на день по 1/2 склянки.
Для зменшення набряків: приготуйте відвар із сушеного коріння купени аптечної, залийте 2 столові ложки коренів 1 літром води і доведіть до кипіння. Дайте настоятися протягом 30 хвилин, потім процідіть і приймайте по 1/2 склянки 2-3 рази на день, щоб зменшити набряки.
Для покращення функції нирок: приготуйте відвар із сушеного коріння купени аптечної, залийте 2 столові ложки коренів 1 літром води і доведіть до кипіння. Дайте настоятися протягом 30 хвилин, потім процідіть і приймайте по 1/2 склянки 2-3 десь у день, щоб поліпшити функцію нирок.
Для покращення сну: приготуйте відвар із сушеного коріння купени аптечної, залийте 2 столові ложки коренів 1 літром води і доведіть до кипіння. Дайте настоятися протягом 30 хвилин, потім процідіть і приймайте по 1/2 склянки перед сном, щоб покращити якість сну.
Для зміцнення імунітету: приготуйте відвар із сушеного коріння купени аптечної, залийте 2 столові ложки коренів 1 літром води і доведіть до кипіння. Дайте настоятися протягом 30 хвилин, потім процідіть і приймайте по 1/2 склянки двічі на день, щоб зміцнити імунітет.

Косметологія:

Тонік для обличчя: приготуйте відвар з коріння купени аптечної, залийте 1 столову ложку коріння 1 склянкою води і доведіть до кипіння. Дайте настоятися протягом 30 хвилин, потім процідіть і додайте 1 столову ложку ромашки. Протріть обличчя тоніком вранці та ввечері.
Маска для обличчя: змішайте 1 столову ложку порошку коренів купени аптечної з 1 яєчним білком та 1 столовою ложкою меду. Нанесіть маску на обличчя та залиште на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою.
Крем для рук: змішайте 2 столові ложки молока, 1 столову ложку оливкової олії та 1 столову ложку порошку коренів купени аптечної. Нанесіть на руки та масажуйте до повного вбирання.

Увага! Перед застосуванням проконсультуйтеся з фахівцем!

Купена аптечна (купена лікарська, купена запашна), Polygonatum odoratum. Поради щодо вирощування, заготівлі та зберігання

Культурні та дикі рослини. Легенди, міфи, символізм, опис, вирощування, способи застосування

Купена аптечна (Polygonatum odoratum), також відома як купена лікарська або запашна, є багаторічною рослиною, поширеною в лісах і луках Європи та Азії. Її коріння та кореневища широко використовуються у традиційній медицині.

Поради щодо вирощування, заготівлі та зберігання купени аптечної:

вирощування:

Купена аптечна віддає перевагу тінистим місцям з родючим грунтом і помірним зволоженням.
Насіння купени аптечної можна посіяти в ґрунт навесні або восени.
Купена аптечна також може бути розмножена шляхом поділу кореневищ навесні чи восени.
Купена аптечна може рости до 60 см заввишки, тому рекомендується розміщувати її у задній частині квітника чи саду.

Заготівля:

Коріння та кореневища купені аптечної можна збирати навесні чи восени.
Коріння та кореневища слід очистити від землі та висушити на сонці або в теплому, сухому місці протягом декількох днів.
Зберігайте висушене коріння та кореневища у паперових або тканинних мішках у прохолодному та сухому місці.

Коріння та кореневища купени аптечної містять корисні речовини, такі як флавоноїди та сапоніни, які можуть допомогти у лікуванні розладів шлунка, болів у спині та суглобах, а також інших захворювань.

Купена аптечна також використовується в кулінарії для приготування десертів, напоїв та інших страв завдяки своєму солодкуватому аромату та смаку. Крім того, рослина може бути використана як декоративна завдяки своїм красивим листям і квітам.

Рекомендуємо цікаві статті розділу Культурні та дикі рослини:

▪ Вітекс священний (прутняк звичайний)

▪ Сумах дубильний

▪ Сколімус (іспанський золотий корінь, сколімус іспанський)

▪ Грати в гру "Вгадай рослину по картинці"

Дивіться інші статті розділу Культурні та дикі рослини.

Коментарі до статті Читайте та пишіть корисні коментарі до цієї статті.

<< Назад

Останні новини науки та техніки, новинки електроніки:

Доведено існування правила ентропії для квантової заплутаності 09.05.2024

Квантова механіка продовжує дивувати нас своїми таємничими явищами та несподіваними відкриттями. Нещодавно Бартош Регула із Центру квантових обчислень RIKEN та Людовіко Ламі з Амстердамського університету представили нове відкриття, яке стосується квантової заплутаності та її зв'язку з ентропією. Квантова заплутаність відіграє важливу роль у сучасній квантовій інформатиці та технологіях. Однак складність її структури робить розуміння та керування нею складними завданнями. Відкриття Регулу та Ламі показує, що для квантової заплутаності справедливе правило ентропії, подібне до того, що існує для класичних систем. Це відкриття відкриває нові перспективи в галузі квантової інформатики та технологій, поглиблюючи наше розуміння квантової заплутаності та її зв'язку з термодинамікою. Результати дослідження вказують на можливість оборотності перетворень заплутаності, що може спростити їх використання в різних квантових технологіях. Відкриття нового правила е ...>>

Міні-кондиціонер Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

Літо - час відпочинку та подорожей, але часто спека може перетворити цей час на нестерпне борошно. Зустрічайте новинку від Sony – міні-кондиціонер Reon Pocket 5, який обіцяє зробити літо комфортнішим для своїх користувачів. Sony представила унікальний пристрій - міні-кондиціонер Reon Pocket 5, який забезпечує охолодження тіла у спекотні дні. З його допомогою користувачі можуть насолоджуватися прохолодою у будь-який час та в будь-якому місці, просто носячи його на шиї. Цей міні-кондиціонер оснащений автоматичним налаштуванням режимів роботи, а також датчиками температури та вологості. Завдяки інноваційним технологіям, Reon Pocket 5 регулює свою роботу залежно від активності користувача та умов довкілля. Користувачі можуть легко настроювати температуру за допомогою спеціальної мобільної програми, підключеної через Bluetooth. Крім того, для зручності доступні спеціально розроблені футболки та шорти, до яких можна прикріпити міні-кондиціонер. Пристрій може ох ...>>

Енергія з космосу для Starship 08.05.2024

Виробництво сонячної енергії в космосі стає все більш реальним з появою нових технологій та розвитком космічних програм. Керівник стартапу Virtus Solis поділився баченням використання Starship від SpaceX для створення орбітальних електростанцій, здатних забезпечувати енергією Землю. Стартап Virtus Solis представив амбітний проект створення орбітальних електростанцій, використовуючи Starship від SpaceX. Ця ідея може значно змінити сферу виробництва сонячної енергії, зробивши її доступнішою та дешевшою. Основою плану стартапу є зниження вартості запуску супутників у космос із використанням Starship. Передбачається, що завдяки цьому технологічному прориву виробництво сонячної енергії у космосі стане конкурентоспроможнішим порівняно з традиційними джерелами енергії. Віртуальна Solis планує створити великі фотоелектричні панелі на орбіті за допомогою Starship для доставки необхідного обладнання. Однак одним із ключових виклик ...>>

Випадкова новина з Архіву

Наночастки в шовку 25.10.2009

Інкрустувати шовк наночастинками срібла навчилися хіміки із США. Іони дорогоцінних металів мають здатність осідати з розчину на біологічних волокнах і відновлюватися до чистого металу, утворюючи пов'язані з цими волокнами наночастинки. При цьому вдається вирішити дві задачі: оберігати наночастинки від злипання та рівномірно розподілити їх за обсягом або поверхнею матеріалу.

Саме цією їхньою здатністю скористалися вчені з Технологічного інституту Джорджії на чолі з професором Володимиром Цукрюком. Вони розчиняли кокони шовкопряда і отриманий розчин у вигляді тонкої плівки наносили кремнієву підкладку. Потім на ній методом нанолітографії малювали візерунок-шаблон і поміщали в розчин, що містить іони срібла.

Через кілька днів, а то й тижнів на шовку тримали в облозі наночастинки, і виходила гнучка пружна плівка композиту товщиною всього 100 нм. Очевидне її застосування - бактерицидний перев'язувальний матеріал, що містить хоч і мізерну кількість срібла, але не втрачає ефективності.

Однак автори вважають, що з неї можна робити гнучкі дзеркала, що відображають світло з певною довжиною хвилі, а також покриття, що самоочищаються, каталізатори і, можливо, гнучкі батарейки. "Якщо ми змішаємо білки, які здатні поєднуватися і із золотом, і зі сріблом, то можна буде отримувати композит із наночастинок двох металів. Оскільки їхні властивості різняться, це буде дуже цікавий матеріал", - каже учасниця роботи Євгена Харлампієва.

Інші цікаві новини:

▪ Добові ритми мозку змінюються із віком

▪ Новий вид космічної кулі для космічних подорожей

▪ Електронний шахіст

▪ Пластик з біомаси - дешево та сердито

▪ Знижувальний регулятор напруги LM26001

Стрічка новин науки та техніки, новинок електроніки

Цікаві матеріали Безкоштовної технічної бібліотеки:

▪ розділ сайту Основи безпечної життєдіяльності (ОБЖД). Добірка статей

▪ стаття Електрозварювання. Історія винаходу та виробництва

▪ стаття Чи існують люди, які особливо чутливі до зміни погоди? Детальна відповідь

▪ стаття Тільки для вух собаки. Дитяча наукова лабораторія

▪ стаття Проста триканальна кольоромузична приставка. Енциклопедія радіоелектроніки та електротехніки

▪ стаття Операційні підсилювачі серій КР1446 та КФ1446. Енциклопедія радіоелектроніки та електротехніки

Залишіть свій коментар до цієї статті:

All languages of this page

Головна сторінка | Бібліотека | Статті | Карта сайту | Відгуки про сайт